最有效省钱的牙齿美白方法美白牙齿个小妙招

最有效省钱的牙齿美白方法：、橘皮沫洁齿把橘皮研成细沫，每天刷牙时捏少许掺入牙膏，由于橘皮有很强的防腐灭菌的作用，不但可使牙齿洁白，满口清香，长期坚持能有效固齿

牙齿美白小妙招

、碎花生洁齿花生美牙法比较适用于牙齿发黄的人群，不论是磨碎了摩擦牙齿还是嚼碎了一会儿吐掉刷牙都有很好的效果，但使用这一方法的人要注意了，必须要选用干硬的花生哦

、柠檬汁洁齿柠檬的洗净力强，又有洁白作用，且富含维生素C，能强固齿根

每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮

、草莓洁齿把一棵鲜草莓弄碎用来刷牙或用草莓切成片去擦牙齿，坚持一个多星期就会有明显效果，以后偶尔用一下就可以保持了，经济实惠

效果也好

、用盐和牙膏洁齿盐就是我们平时做饭用的食用盐，便宜又实用，而且见效快

只需把牙膏挤好在牙刷上，再去沾一些盐就可以了，一天早晚两次，坚持使用一星期就有显著效果

如何使牙齿变白教你美白牙齿个小妙招美白牙齿小妙招、用橘子皮刷牙把橘子皮晒干后，磨成粉，每次刷牙时，和牙膏和橘子皮粉搅拌在一起，然后刷牙，会有很好的美白牙齿的效果

美白牙齿小妙招、嚼无糖木糖醇口香糖木糖醇是自然甜味剂，可防止牙菌斑，而普通的糖则容易导致滋生牙菌斑

所以想要牙齿美白，可以早晚刷牙，饭后再来一粒无糖木糖醇口香糖

美白牙齿小妙招、多吃青苹果青苹果中含有的丰富纤维素和适量果酸能够去除污垢，让牙齿变得白净，所以把含糖量较低的青苹果当作饭后零食食用，一样可以达到刷牙般的洁齿效果

美白牙齿小妙招、花生粉擦牙花生富含维生素A、B、D、E、PP以及钙、铁等微量元素，有很好的滋补作用，尤其对牙齿美白和坚固都有一定作用

建议把花生磨成粉，用时和水搅拌成糊，再用牙刷沾上擦抹在牙齿上即可

美白牙齿小妙招、柠檬汁刷牙柠檬汁有很强的清洁作用，能洁白牙齿，而且其中富含的VC还能对牙齿起到加固的作用

最好每次刷牙时，都用牙刷或纱布、棉花，沾上柠檬汁来刷，坚持一段时间，你就会发现惊人的美白牙齿效果了

美白牙齿小妙招、含食醋把食醋含在嘴里-分钟，然后吐掉，再刷牙，即可迅速达到美白牙齿的效果

但要注意牙齿将会持续分钟左右的酸、麻感，建议这种方法不要经常使用，可个月左右做一次，避免伤牙

（图片来源：视觉中国)

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